top of page

Mes prestations

Les différents accompagnements :

Que vous en ayez assez des régimes yoyo et cherchiez une alternative saine et durable, que vous souhaitiez effectuer un rééquilibrage alimentaire afin de favoriser une alimentation joignant plaisir et santé, que vous souffriez d'une pathologie nécessitant un aménagement alimentaire (diabètes 1, 2 ou gestationnel, RCH, ...), ou encore si vous souhaitez modifier votre régime alimentaire tout en garantissant un équilibre nutritionnel (régime végétarien végan, ...), je peux vous proposer des solutions personnalisées et adaptées à vos besoins mais aussi votre rythme de vie.

Ateliers - réunions

Parce qu’à mes yeux l’éducation et la prévention sont fondamentales pour éviter des problèmes liés à l’alimentation, et ce à tout âge ; je vous propose des ateliers (découverte sensorielle, travail de groupe) / réunions d’informations.

Quelques exemples : 

  • Auprès des enfants en crèche et / ou du personnel spécialiste de l’enfance : l’alimentation intuitive chez les petits / comment bien nourrir son enfant / l’éveil des goûts, … 

  • Vous travaillez dans une école du supérieur et vous souhaitez encourager vos étudiants à maintenir un bon équilibre de vie tout au long de leurs études ? Je peux organiser des ateliers culinaires ou encore des réunions d’informations telles que « manger équilibré et facilement pendant vos études », … 

  • Auprès de votre patientèle si plusieurs patients sont demandeurs d’informations relatives à l’alimentation : atelier sur le diabète gestationnel / la gestion des allergies, … 

  • Au sein de votre entreprise : comment allier sédentarité au travail et bonne hygiène de vie, … 

  • Pour tous : l’alimentation intuitive pour en finir avec les régimes yoyo.

bottom of page